一分蜂蜜加三分面粉(也就是13的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上15分钟后洗掉再用热毛巾

　　敷几遍(热毛巾变凉为一遍)敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水整肤水或者柔肤水都可以)一个星期最多做两次

　　一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红但是如果是先天的乳头乳晕偏黑就要做十来次左右

　　众所周知蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品两者的性质都非常温和不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了主要是清洁作用而且它挥发得很快不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦!

　　当然如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织二是为了再度清洁

　　有关怎样使乳头粉红的问题

　　1能不能用珍珠粉代替面粉?

　　可以但是珍珠粉成本比面粉高个人认为没必要这么做

　　2能不能不加面粉只用蜂蜜?

　　不可以面粉是去除黑色素的没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果

　　3能不能不热敷直接洗澡?

　　不行热敷跟洗热水澡是两个观念